こんにちは。ようやく日本へ帰国する日が来ました。
ネパールに約１ヶ月弱・タイは2日間だけという今までで一番長い海外滞在になりました。
その中では日本と違う文化や環境で最初は目新しいものばっかりで新鮮でした。
道路を牛が一緒に歩いていたり、そこに暮らす人の服装・ガタガタな道をバイク3人で当たり前のように乗っている（時にはワンちゃんも乗ります）姿・全てが見てて楽しかったです。
ヨガスタジオでも色んな人たちがいて、先生の指導法なども全て日本と違う。
全ては私にとって面白いと感じることでした。
でも、ヤツ（日本語で頭文字にGがつく虫）だけは、、、というかGがつくものだけには出会いたくないと心から神様にお願いしていましたが（笑）死骸なども合わせると毎日出会っていました（笑）
そして借りていたアパートメントでも３日連続出て、オーナーさんにも相談したり最初はやつをやっつけていたんですが、それをヨガの仲間に言うと、「わかる！虫は嫌だよね〜この前蜘蛛が部屋に出てとってもハラハラしたわよ。でもね、これはカルマだからさ〜できるだけ殺さないようにね」と言われて、最初は「え〜！！無理かも・・・」と思ってたんですが、一応実践してみました。
今からじゃもう私のカルマは到底良くならないかもしれないけれど、実践して大きな蜘蛛が出ようとも、コウロギが私にめがけて飛んでこようとも自分の部屋から追い出すだけ。
そしてヤツが来たときはタオルを使ってバルコニーからポイっと投げるという技を身につけました（笑）
そして、カルマの考え方も素敵だなぁ〜。と、共に自然と生きるということに私自身が少しずつ受け入れる準備ができた？？気がします。
日本に帰ったらまた元に戻ってしまうかもしれないけど（笑）
そうせざる負えないこともありますけど、カルマという言葉が私の中で強く残っているので、彼女から教えてもらったこと、できるだけ継続していこうと思います。
Finally, the day has come—I’m heading back to Japan.
This was the longest trip I’ve ever taken abroad: nearly a month in Nepal and just two days in Thailand.
Everything felt so new and fresh at first—the different culture, the environment, the people.
Cows walking alongside cars on the road, the colorful clothes, people casually riding a motorbike with three people (sometimes even with a dog!)—everything was fascinating to me.
At the yoga studio, I met people from all over, and even the way teachers guided us was completely different from Japan.
All of it felt interesting and exciting.
But… there was just one thing I really didn’t want to see—the creature whose name starts with “G” in Japanese (you know the one 😅).
I prayed every day not to encounter one… but unfortunately, I ran into one (or at least their remains) almost daily. 😭
In the apartment I was renting, they showed up three days in a row. I even asked the owner for help.
At first, I tried to fight them off myself. But when I told my yoga friends about it, one of them said:
“I know! I hate bugs too. The other day, a huge spider came into my room and I was freaking out. But, you know… it’s all karma. Try not to kill them if you can.”
At first, I thought, “What?! That’s impossible!”
But I gave it a try.
I don’t know if my karma will ever improve at this point (haha),
but I stopped killing them—even when big spiders appeared or crickets flew straight at me.
Instead, I gently chased them out of the room.
As for the “G” bug in Japanese but its start the word from “C” in English… I developed a technique: using a towel to toss it off the balcony. 😅
Strangely, I started to appreciate the idea of karma—and living with nature, not against it.
It feels like I’ve slowly started to become ready to accept that way of life, little by little.
I might go back to my old ways once I’m back in Japan (lol),
but the idea of karma really stuck with me.
So I’ll try to hold onto what my friend taught me and continue practicing it as much as I can.
この写真に写っている一番左の仲間はフルート奏者
彼女の演奏も素敵なので是非聞いてみてください❤️
Sophia Schambeck
https://youtube.com/shorts/oQZLUR72owI?si=eq9WLGHPUiS9k_qq
その隣は先生・そして私の隣にいるのがカルマの話をしてくれたアシスタントの女の子
気になる方はヨガスタジオのInstagram覗いて見てください❤️
Prem Ashtanga Yoga
