最近、ちゃんと深呼吸していますか？
忙しさの中で、心も体も少し置き去りになっていませんか。
森の空気に包まれながら、
思考を休ませ、感覚を取り戻す2日間。
帰るころには、
「また頑張れそう」ではなく
「もう頑張りすぎなくていい」と思える自分に。
昨年「また来年も来たい」と声をいただいた
春の栃本リトリート。
今年はさらに、自然と人とのつながりを深める時間を用意しました。
この春、
“どこかへ行く”ではなく
“自分に還る旅”を選んでみませんか。
お子様は参加費から4,000円割引となります。(小学生参加の場合)
もしご希望やお問い合わせがある方はashayogaのお問い合わせからでも良いので、DM下さい。