2025年8月– date –

こんにちは♪( ´▽｀) Asha YogaのInstagramを作成しました✨ 今後こちらでスケジュールやお知らせを投稿していきますので、宜しければフォローしてください。 Asha Yoga ...

スケジュール大変お待たせ致しました！！ 9月の日程は以下となります！！ 9月14日 １４：００〜１４：４５　キッズヨガ １５：００〜１６：１５　やさしいハタヨーガプ...

最近は定期的に参加してくださる生徒さんを見て、すごく集中して体を動かしている姿を見て、 すごく動きも呼吸も深くなっているのが目に見えて分かりました。 こういう...

こんにちは。暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？？ 私も暑い日が続き、7月最初は夏バテしてるなぁ〜と感じていましたが、ある日先生から頂いた漢方のお...