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2/11(水)お灸とヨガのWS
皆様こんにちは! 早くも1月開けて後半になりました!なんかいつもそんなことを言っていますね私😂 さて、今回は皆まさに素敵なお知らせです。 2月11日(水)にお灸と... -
今年もお世話になりました!!1月スケジュール
いつもAsha Yogaにご参加頂き有難うございます。 早くももう2025年が終わり2026年ですね。 皆様にとって来年も良い年であるよう願っております。そしてヨガをす... -
体を芯から温めよう
すっかり風も冷たくなって冬になってきましたね。 今まで暑くて秋が早く通り過ぎた分あれ?もう冬なんだ!!なんて感じちゃうくらいですが気がつけば師走ですもんね。 ... -
12月スケジュール
早くも師走になりますね!!年内最後のレッスンもお待ちしております!! 年内最後のクラスも宜しくお願い致します(๑>◡<๑) ⭐︎キッズヨガ⭐︎ ①12/7(日) 14:... -
11月スケジュール
⭐︎キッズヨガ⭐︎ ①11/9(日) 14:00〜14:45 ②11/23(日) 14:00〜14:45 ⭐︎やさしいハタヨーガ⭐︎ ①11/9(日) 15:00〜16:15... -
アーサナ(ポーズ)から学ぶこと Vol.1
Yogaの語源はYuj サンスクリット語でユジュと言われます。 その意味は”対象物と強烈に繋がる”という意味です。ヨガを始めると色んな世界が広がって自分が想像していた未... -
10月スケジュール
皆さんこんにちは。 少しずつ秋の気配がしておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?? 私は秋になると花粉症がまた再発し肌荒れに毎年悩まされます😂 ですが秋は... -
フォロー宜しくお願いします(๑>◡<๑)
こんにちは♪( ´▽`) Asha YogaのInstagramを作成しました✨ 今後こちらでスケジュールやお知らせを投稿していきますので、宜しければフォローしてください。 Asha Yoga ... -
9月スケジュール
スケジュール大変お待たせ致しました!! 9月の日程は以下となります!! 9月14日 14:00〜14:45 キッズヨガ 15:00〜16:15 やさしいハタヨーガプ... -
継続は力なり
最近は定期的に参加してくださる生徒さんを見て、すごく集中して体を動かしている姿を見て、 すごく動きも呼吸も深くなっているのが目に見えて分かりました。 こういう...
