イレギュラークラス– category –

最近深呼吸するようなホッとできる瞬間はありますか？？寒くて動きたくないという気持ちも分かりますが、寒い時こそ動く！気の巡りを良くしましょう。今月はWSもありま...

皆様こんにちは！ 早くも１月開けて後半になりました！なんかいつもそんなことを言っていますね私😂 さて、今回は皆まさに素敵なお知らせです。 ２月１１日(水)にお灸と...

いつもAsha Yogaにご参加頂き有難うございます。 早くももう２０２５年が終わり２０２６年ですね。 皆様にとって来年も良い年であるよう願っております。そしてヨガをす...

⭐︎キッズヨガ⭐︎ ①１１／９(日)　１４：００〜１４：４５ ②１１／２３(日)　１４：００〜１４：４５ ⭐︎やさしいハタヨーガ⭐︎ ①１１／９(日)　１５：００〜１６：１５...

皆さんこんにちは。 少しずつ秋の気配がしておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？？ 私は秋になると花粉症がまた再発し肌荒れに毎年悩まされます😂 ですが秋は...

スケジュール大変お待たせ致しました！！ 9月の日程は以下となります！！ 9月14日 １４：００〜１４：４５　キッズヨガ １５：００〜１６：１５　やさしいハタヨーガプ...

こんにちは。暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？？ 私も暑い日が続き、7月最初は夏バテしてるなぁ〜と感じていましたが、ある日先生から頂いた漢方のお...

皆さんこんにちは ご無沙汰しております。 私はヨガの学びを深めるべく、今ネパールにいます。 周りの方々のご協力のお陰で１ヶ月という日本では長い休暇をとらせて頂い...

こんにちはAyaです。最近はめっきり寒くなりましたね🥶私のお部屋は寒すぎるのか暖房つけていないと足先が冷えすぎて霜焼けみたいになってます！私のお部屋はほぼ外なん...

こんにちは。 最近やっと涼しくなってきましたね。皆様はお元気ですか？？ 最近は今までキッズヨガをやっていたお子様が小学校を卒業し、中学生になって大人のグループ...